Médias

Vous avez découvert le Running Mag, notre magazine mensuel vidéo, gratuit et accessible à tous.

Sur cette page, découvrez également une sélection d’articles conseils et entraînements rédigés par Pierre Morath pour de nombreux magazines dont le magazine Running Romand ou encore Zatopek Magazine.

 

ENTRAINEMENT RUNNING – SANTE

A QUOI SERT UN TEST D’EFFORT ?

LES ALTERNATIVES… EN CAS DE BLESSURE

PERIODICITE ET FREQUENCES DES ENTRAINEMENTS

COMMENT PLANIFIER UN OBJECTIF

10 REGLES D’OR POUR UNE PREPARATION OPTIMALE

L’OBSESSION DU KILOMETRAGE

LA RESISTANCE PURE NE SERT A RIEN

QUELQUES REGLES INCONTOURNABLES POUR EVITER LES BLESSURES

INCONTINENCE URINAIRE D’EFFORT

EXISTE-T-IL UN STYLE DE COURSE ADEQUAT ?

COURIR EN GROUPE

DEGRADATION DES PERFORMANCE APRES 40 ANS

MATERIEL – S’EQUIPER

LE BAREFOOT, POUR COURIR D’UN PIED LEGER

LES BONS REFLEXES DE VOTRE VENDEUR

CARDIOFREQUENCEMETRE: POUR UNE UTILISATION MESUREE

EVITER LE COUP DE FROID

ACTUALITES – HISTOIRE DU RUNNING

SUR LES TRACES DES PIONNIERS